preguntas frecuentes
En esta sección esperamos responder algunas de sus preguntas frecuentes. Si todavía tiene una pregunta sin respuesta, por favorcontáctenos .
- Fijación del entrenador y la bicicleta al Velocity Rocker: busque una superficie nivelada y coloque el Velocity Rocker sobre una alfombra, tapete o colchoneta de goma para ejercicios. Si está utilizando el Velocity Rocker en un sótano o garaje , sepa que estos pisos están construidos con una ligera inclinación para permitir el drenaje del agua en caso de inundación. Deberá usar un nivel de burbuja en la parte superior de la placa inferior en la orientación de izquierda a derecha y de adelante hacia atrás para probar el nivel y, si no, calce los lados correctos hasta que la burbuja quede centrada en el nivel tanto de adelante hacia atrás. y de lado a lado. Si lo usa en un piso de madera, instale las patas de goma incluidas en la parte inferior de la placa inferior, equidistantes a lo largo de los bordes exteriores.
- Coloque su entrenador en la placa superior y conecte su bicicleta al entrenador. Centre la bicicleta a lo largo de la línea media de la placa superior.
- Usando las correas provistas, sujete el entrenador de forma segura usando las ranuras y los puntos de contacto apropiados en el entrenador.
- Nivelación del balancín de velocidad: utilizando el nivel de burbuja integrado, determine si la placa favorece inclinarse hacia un lado con más fuerza que hacia el otro. Esto ocurre cuando el volante del entrenador no está centrado, como en los entrenadores inteligentes Kickr o Kickr Core.
- Si la placa superior favorece una inclinación hacia un lado, use un contrapeso, generalmente de 10 a 15 libras. para compensar la inclinación. Coloque el peso (una mancuerna, una pesa rusa o un plato) en el lado opuesto del volante a una distancia tal que el plato ya no favorezca una inclinación hacia un lado en particular. Este paso se puede omitir y el Velocity Rocker se puede nivelar usando solo los pasos 6 y 7, pero la presión asimétrica de las bolas le dará al ciclista una resistencia de balanceo diferente y una sensación diferente cuando la bicicleta se balancea de un lado a otro. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente configurarlo mediante este paso.
- Usando la aguja de aire incluida y una bomba de bicicleta, infle ligeramente las bolas de 5” incluidas a entre 4 y 6 psi. (2-4 psi para las bolas de 6") Coloque cada bola entre las dos placas, centradas en el centro de la ranura recortada de 2 ½" x 10" de la placa inferior. Asegúrese de que el orificio de inflado de aire mire hacia el borde exterior de la placa inferior. cada lado a medio camino entre la placa superior e inferior para acceder a la inflación.
- Infle cada bola por igual para que la burbuja quede centrada en el nivel de burbuja. Cuanto más se inflen las bolas, menos movimiento de lado a lado tendrá el Rocker Plate. Se recomienda inflar más las bolas, limitando la inclinación del balancín, cuando utilice por primera vez el Velocity Rocker hasta que se acostumbre al movimiento. Asegúrate de no poner demasiado aire en ellos. Deben estar ajustados allí pero sin empujar la tabla hacia arriba. Debería poder montar con inclinación IRL (en la vida real) si el psi está configurado correctamente, pero no podrá hacerlo si hay demasiado aire en las bolas. Demasiado aire también puede causar que las bolas fallen y exploten mientras están en uso. Demasiado poco y tendrá dificultades para mantener la bicicleta en posición vertical (nivel de la plataforma). En última instancia, el uso de pelotas menos infladas le dará al ciclista una experiencia más realista y ayudará a que los músculos centrales se involucren de manera más efectiva. Si tiene un manómetro para medir el psi, apunte de 4 a 6 psi. Si tiene una configuración pesada (peso combinado del entrenador, la bicicleta y el ciclista) entre 300 y 350 libras, se recomienda elegir pelotas de juego de 6 pulgadas al momento de pagar. Inflarlos a entre 2 y 4 psi.
- Configuración de luces LED opcionales: conecte su entrenador inteligente y las luces LED a una regleta de enchufes. Además, enchufe cualquier ventilador(es), Kickr Climb , electrónica, etc. en la regleta de enchufes, si los usa.
- Descargue la aplicación de luces LED indicada de la tienda Google Play o la tienda de aplicaciones de Apple en su teléfono inteligente o tableta. Un segundo teléfono inteligente/tableta (más antiguo) podría ser bueno para esto si usa Zwift y usa la aplicación Companion con su teléfono inteligente/tableta principal. Siga las instrucciones incluidas para configurar y emparejar las tiras de luces LED con su teléfono o tableta. Las luces se pueden modificar y controlar desde la aplicación o desde un control remoto incluido
Debido a que el Velocity Rocker es intrínsecamente inestable de izquierda a derecha, se debe tener cuidado al montar y desmontar la bicicleta.
Vídeo de demostración: h ttps://www.youtube.com/watch?v=CuvE1j8KAES
Montaje: Desde el lado izquierdo de la bicicleta, sostenga el lado izquierdo del manillar de la bicicleta con la mano izquierda y el sillín con la mano derecha. Coloque su zapato en el pedal izquierdo y sujételo si es posible. Párese en lo alto del pedal izquierdo mientras balancea la pierna derecha sobre el sillín desde atrás hacia el otro lado. Mientras hace esto, mueva su mano derecha desde el sillín hacia el lado derecho del manillar. Montar la bicicleta se realiza con un movimiento coordinado, como si montara la silla de montar de un caballo desde la izquierda mientras el pie está en el estribo izquierdo. Utilice la colocación opuesta de pie y mano si realiza el montaje desde la derecha.
Desmontaje: Invierta exactamente las direcciones de montaje al desmontar.
La superficie a prueba de agua del Velocity Rocker se limpia fácilmente con un limpiador suave o un trapo jabonoso seguido de una limpieza rápida con un trapo limpio y seco. Para las manchas de grasa o aceite causadas por una transmisión sucia, use un desengrasante suave para quitar la mancha primero y luego límpiela como se describe anteriormente.
El Velocity Rocker requiere muy poco mantenimiento. Para mantener las partes móviles en buenas condiciones, periódicamente (una vez al mes si se usa con frecuencia):
1. Verifique el psi en las bolas y marque su configuración como se describe arriba.
2. MUY IMPORTANTE : Los cojinetes vienen bien lubricados en el momento de la compra, pero necesitarán un mantenimiento regular para funcionar sin problemas y evitar daños. Limpie la barra de acero con una toalla de papel limpia o un paño de 3 a 4 pulgadas a cada lado de los cojinetes. Esto se hace mejor colocando el Velocity Rocker sobre su parte trasera y accediendo a la barra desde los cortes en la placa inferior. Aplique una grasa específica para rodamientos lineales como Lubriplate EMB con una toalla de papel, un cepillo de esponja o guantes de látex en la circunferencia de la barra de acero también 4 pulgadas a cada lado de los rodamientos. (Este tubo de grasa debe durar varios años)
Antes de su temporada de conducción en interiores o más a menudo si está acumulando grandes millas/km, debe realizar un servicio de rodamientos más completo. Trabajar en un banco o mesa te resultará más cómodo.
- El primer paso es quitar la placa superior y desarmar el Velocity Rocker para que pueda empacar bien los cojinetes de la chumacera con grasa mientras usa guantes de látex o algo equivalente. Retire los 16 pernos de la placa superior y muévala a un lado.
- Afloje (o retire y vuelva a aplicar Loctite 222 a las roscas) los pernos de soporte del separador para que pueda deslizar la varilla hacia atrás dos secciones.
- Retire los cojinetes de la chumacera, aplique grasa generosamente en el interior para cubrir completamente los cojinetes, mueva la varilla hacia adelante y vuelva a colocar los cojinetes, las arandelas y el resorte en el orden en que los encontró (tome una foto de antemano para estar seguro).
- Mueva la varilla hacia adelante para quitar el cojinete trasero y haga lo mismo.
- Vuelva a colocar los tornillos de separación (se recomienda usar Loctite 222 en las roscas).
- Vuelva a colocar la placa superior, luego coloque los cojinetes del bloque de almohada delantero y trasero con un 80 % de ajuste. A continuación, conecte el segundo cojinete del bloque de almohada trasero al 80%. Por último, conecte el segundo desde el frente empujando el cojinete hacia adelante desde abajo con una mano contra el resorte para que quede precargado, comience a apretar los pernos a mano con la otra mano. Aprieta todo bien y listo.
* Esto solo es necesario para Velocity Rocker y Velocity Rocker In-The-Raw. El Velocity Rocker Spin no tiene un mecanismo de avance/retroceso.
3. Revise periódicamente todos los pernos de sujeción en las placas superior e inferior y los soportes de la barra para asegurarse de que ninguno de ellos se esté aflojando, lo que puede ocurrir con el tiempo. Apriete si es necesario.
Pregunta frecuente 5: ¿Puedo utilizar un rodillo más antiguo o un rodillo con ruedas que tenga las patas delanteras inclinadas?
Más probable es que sí. Si su entrenador anterior tiene una sección recta a lo largo de la parte posterior debajo del punto de contacto de la llanta trasera, se puede conectar al Velocity Rocker usando las ranuras traseras. Se incluyen almohadillas de goma para colocar debajo de los pies de las patas inclinadas para proteger el acabado de pintura de daños, ya que la cantidad concentrada de peso en estos puntos de contacto y la posibilidad de un ligero movimiento pueden rayar el acabado.
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